發掘內在潛能釋放壓力,擁抱生活

活動起訖時間:2017/3/2~2017/3/2

改變生命的力量,一段翻轉人生的真實經歷,你也可以做得到!
國際暢銷書「鑽石切割師」作家麥克費屈曼先生蒞校演講,如何喚醒內在的覺知,紓解情緒壓力,帶來深度的平靜,開啟生命新里程。
本活動中將練習隨時可做的呼吸瑜珈,在工作中操作可幫助放鬆,臨睡前操作可幫助睡眠,靜心沉潛。
活動時間:106年3月2日〈四〉09:30~12:00
活動地點:雙溪校區第一教研大樓1樓普仁堂
參加對象:全校教職員工生
報名方法:即日起請上電子化校園系統報名
注意事項:1.教職員全程參加者,可核予2小時校內研習時數
2.講者全程英文演講,有中文同步口譯
3.維護場地清潔,本活動中請勿飲食
4.相關事項請洽健諮中心劉美芸專員〈分機2382〉
學生事務處健康暨諮商中心邀請您

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