【體育室】108/01/02三13：30-15：00養生之道「振海太極學堂養生功法」
養生健身需要完整的動作體系，要身心靈俱修，從「太極樁」瞭解自己認識自己，意識的作用與用意不用力的體會，藉著「太極拳的腰胯分離」達到內臟運動的目的。
機會難得，歡迎師長同仁蒞臨參加~



時 間：108/01/02三13：30-15：00
地 點：外雙溪校區 綜合大樓3樓 舞蹈教室
講 師：張海松總敎練/振海太極學堂創辦人（北京市武協永泉太極拳研究會秘書長）
參與對象：全校教職員工
報名方式：請於107/12/20（四）前至電子化校園系統報名，教職員採計教育時數1小時。