「別讓負面情緒綁架你－讓你迎向自在人生的練習」講座

你是否常因為陷入負面情緒漩渦中而責備自己，
又因無法「馬上好起來」而充滿挫折感？
其實，每一個負面情緒背後，
都曾經站著一個哭泣、內心受傷的自己，
心理師將提出不深陷負面情緒無底洞的方法，
透過幾個練習，讓自己與真實的自我相遇。

時 間：106/12/05(二)13:10～15:00
地 點：外雙溪校區國際會議廳 B015 室
講 師：胡展誥/心理師，風傳媒專欄作家
參與對象：全校師生
報名方式：請於 106/12/03(日)前至電子化校園系統報名或現場報名