【健康暨諮商中心】105/11/23(三) 13:00-15:00 「失眠保證班,無效免費—正確的睡眠醫學」講座@外雙溪國際會議廳,歡迎全校師生報名參加!

活動起訖時間:2016/11/23~2016/11/23

「失眠保證班,無效免費—正確的睡眠醫學」講座
失眠的人問:「我都這麼努力了,為什麼還是夜夜失眠?」
臨床心理師說:「因為你掉入了睡眠的迷思啊!」
本講座邀請睡眠中心臨床心理師分享好眠提案,
了解影響睡眠的各種因子,破除迷思,
讓你今晚就能馬上實行好眠小技巧。
時 間:105/11/23(三) 13:00~15:00
地 點:外雙溪校區國際會議廳
講 師:吳家碩/長庚醫院睡眠中心及精神科臨床心理師,台灣睡眠醫學學會理事,著有多本睡眠相關書籍。
參與對象:全校師生
報名方式:請於105/11/20(日)前至電子化校園系統報名或現場報名,歡迎全校師生報名參加,職員出席將納入人事室採認訓練時數。

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