失眠、心悸、頭痛頭暈、免疫力下降、腸胃不適、莫名疼痛、情緒失調，
你也有上述的生理不適嗎？
有沒有可能是自律神經的調節失衡呢？

本場講座透過影音結合的生理回饋儀，
讓您看見自己的生理指標、檢視壓力狀態，並練習身體放鬆。

如果你對這個主題有興趣，歡迎報名講座，
調節身心壓力，並進一步認識自己！

主　　題：「壓力掰掰，自律神經平衡指南」心理衛生推廣講座
講　　師：楊漢章 心理師
時　　間：112/05/16(二)13:10~15:00
地　　點：外雙溪校區 G101會議室
備　　註：請於05/14(日)前報名，以利寄送行前通知。來不及線上報名者，歡迎於活動當日現場參與。


承辦人：健康暨諮商中心 郭婕妤(分機7548)